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バレエエクササイズ

クラシックバレエを初めての方でもできる
簡単なエクササイズにアレンジ!

  優雅なバレリーナのように、美しくしなやかな身のこなしを身に付けると共に、身体の芯を強く鍛え、怪我の防止に役立つ運動能力や筋力も得ることができます。
 ユートリアとみどりコミュニティーセンターで活動を行っております。無料体験を行っておりますので、お気軽にご参加ください。
日時は
 090-3913-8753
 ds_sunstone@yahoo.co.jp
 までお問合せください。
サークル名:サンストーン
http://www2.ocn.ne.jp/~sunstone

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